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安眠の科学 利用可

内田　直／著 -- 日刊工業新聞社 -- 201312 -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ｳ/ 114391815 一般 　
長良 一般 /498.3/ｳ/ 310928702 一般 　

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タイトル 安眠の科学（ｱﾝﾐﾝ ﾉ ｶｶﾞｸ）
著者 内田　直 ／著   （ ｳﾁﾀﾞ ｽﾅｵ   ）
出版者 日刊工業新聞社（ﾆｯｶﾝ ｺｳｷﾞｮｳ ｼﾝﾌﾞﾝｼｬ）
出版年 201312
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。具体的な解決策として、自分でできる安眠のためのヒントも紹介する。
ISBN 4-526-07177-5
ISBN13桁 978-4-526-07177-5

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