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人生が変わる、読むやせぐせ 利用中

沢田 大作／著 -- 主婦の友社 -- 201704 -- 595.6

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中央 一般 /595.6/ｻ/ 116117044 一般 　 利用中

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タイトル 人生が変わる、読むやせぐせ（ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ｶﾜﾙ ﾖﾑ ﾔｾｸﾞｾ）
副書名 知ってる人だけ魅せるカラダに。
著者 沢田 大作 ／著   （ ｻﾜﾀﾞ ﾀﾞｲｻｸ   ）
出版者 主婦の友社（ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ）
出版年 201704
ページ数 159p
大きさ 20cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 身体の不調を解消して、きれいに、無理をしなくてもやせる体質に近づく知恵を紹介し、「やせるならどっち!?」のクイズ形式でダイエットに必要な情報を解説。見た目にも即効性のある効果が期待できるセルフケアも伝授する。
ISBN 4-07-419839-9
ISBN13桁 978-4-07-419839-9

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