柴田 真希/著 -- 幻冬舎 -- 201711 -- 498.583

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約待ち人数は 0 人です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/シ/ 116225831 一般  
分館 一般 /498.5/シ/ 212227661 一般  

資料詳細

タイトル 知識ゼロからのスーパーフード入門(チシキ ゼロ カラ ノ スーパー フード ニュウモン)
著者 柴田 真希 /著, 江田 証 /医学監修   ( シバタ マキ , エダ アカシ   )
出版者 幻冬舎(ゲントウシャ)
出版年 201711
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 食品 , 料理 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 チアシード、キヌア、マカ、アサイー…。科学も認めた栄養の宝庫スーパーフードを体調や美容の悩み別に、美味しい食べ方とともに紹介。スーパーフードを活かすための酸化&糖化と体の基本も解説する。
ISBN 4-344-90327-2
ISBN13桁 978-4-344-90327-2