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大丈夫!何とかなります免疫力は上げられる 利用可

奥村 康／監修 -- 主婦の友社 -- 201907 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ﾀﾞ/ 116467835 一般 　

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タイトル 大丈夫!何とかなります免疫力は上げられる（ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ ﾅﾝﾄｶ ﾅﾘﾏｽ ﾒﾝｴｷﾘｮｸ ﾜ ｱｹﾞﾗﾚﾙ）
副書名 がんばらなくていい!日常の過ごし方がカギ
著者 奥村 康 ／監修   （ ｵｸﾑﾗ ｺｳ   ）
出版者 主婦の友社（ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ）
出版年 201907
ページ数 175p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 疲れやすい、かぜをひきやすい…。それ、免疫力低下のサインです。食べ物、生活習慣、ストレスコントロール、ほどほどの運動など、さまざまな免疫力アップ方法を紹介します。
ISBN 4-07-438430-3
ISBN13桁 978-4-07-438430-3

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