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マンガ医師が教える足指のばし利用可

今井一彰／著 -- マキノ出版 -- 201911 -- 498.3

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
中央	一般	/498.3/ｲ/	116516178	一般

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タイトル	マンガ医師が教える足指のばし（ﾏﾝｶﾞｲｼｶﾞｵｼｴﾙｱｼﾕﾋﾞﾉﾊﾞｼ）
著者	今井一彰／著, 吉比／マンガ（ｲﾏｲｶｽﾞｱｷ , ｷﾋﾞ）
出版者	マキノ出版（ﾏｷﾉｼｭｯﾊﾟﾝ）
出版年	201911
ページ数	143p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 足
NDC分類(9版)	498.3
内容紹介	足指のゆがみを治し、元の姿勢を取り戻すことで、足腰の痛みは驚くほどなくなる。足指を広げて伸ばすだけの簡単なストレッチ「ゆびのば体操」のやり方と効果をマンガとともに紹介する。「足指チェック&テスト集」も収録。
ISBN	4-8376-7308-8
ISBN13桁	978-4-8376-7308-8

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