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疲れないからだになる鉄分ごはん 利用中

ワタナベ マキ／著 -- 家の光協会 -- 202002 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /596/ﾜ/ 116558202 一般 　 利用中
長良 一般 /596/ﾜ/ 310992532 一般 　 利用中

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タイトル 疲れないからだになる鉄分ごはん（ﾂｶﾚﾅｲ ｶﾗﾀﾞ ﾆ ﾅﾙ ﾃﾂﾌﾞﾝ ｺﾞﾊﾝ）
著者 ワタナベ マキ ／著, 蒲池 桂子 ／栄養監修   （ ﾜﾀﾅﾍﾞ ﾏｷ , ｶﾏﾁ ｹｲｺ   ）
出版者 家の光協会（ｲｴ ﾉ ﾋｶﾘ ｷｮｳｶｲ）
出版年 202002
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , ミネラル
NDC分類(9版) 596
内容紹介 だるさや肌荒れの原因は、鉄不足かも? 女性や子どもが不足しがちな鉄分を、こまめにかしこく取り入れることができる「鉄分補給レシピ」を紹介する。著者と女子栄養大学栄養クリニック教授・蒲池桂子との鉄分対談も収録。
ISBN 4-259-56643-2
ISBN13桁 978-4-259-56643-2

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