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1分で血流はよくなる! 利用中

塚田 真也／著 -- Gakken -- 202305 -- 498.3

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中央 一般 /498.3/ﾂ/ 117607223 一般 　 利用中

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タイトル 1分で血流はよくなる!（ｲｯﾌﾟﾝ ﾃﾞ ｹﾂﾘｭｳ ﾜ ﾖｸ ﾅﾙ）
副書名 1分のかんたん体操で不調がスッキリ解消!
著者 塚田 真也 ／著   （ ﾂｶﾀ ｼﾝﾔ   ）
出版者 Gakken（ｶﾞｯｹﾝ）
出版年 202305
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 ストレス、腰痛、肩こり、しびれ、疲労、便秘…。血流を改善すれば、不調の9割はよくなる! 血流を改善する1分体操&ツボ押し、血流をアップする生活のコツと食べ方を紹介する。
ISBN 4-05-802029-6
ISBN13桁 978-4-05-802029-6

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