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100歳まで自分の力で歩ける「ひざ」のつくり方 利用可

戸田 佳孝／著 -- アルファポリス -- 201812 -- 494.77

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /494.7/ﾄ/ 116396695 一般 　 利用中
東部 一般 /494.7/ﾄ/ 410971618 一般 　

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タイトル 100歳まで自分の力で歩ける「ひざ」のつくり方（ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾉ ﾁｶﾗ ﾃﾞ ｱﾙｹﾙ ﾋｻﾞ ﾉ ﾂｸﾘｶﾀ）
著者 戸田 佳孝 ／著   （ ﾄﾀﾞ ﾖｼﾀｶ   ）
出版者 アルファポリス（ｱﾙﾌｧ ﾎﾟﾘｽ）
出版年 201812
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 膝 疾患
NDC分類(9版) 494.77
内容紹介 諦めていた「ひざの痛み」が消え、100歳になっても元気に歩ける強いひざに! 健康な毎日を手に入れることができる、1日たった4分の簡単な「ひざトレ」と食事療法を紹介する。足底板やサポーターの使い方も説明する。
ISBN 4-434-25419-2
ISBN13桁 978-4-434-25419-2

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