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脚長革命 利用可

廣田 なお／著 -- 幻冬舎 -- 202307 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ﾋ/ 117628069 一般 　

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タイトル 脚長革命（ｱｼﾅｶﾞ ｶｸﾒｲ）
副書名 10分で4cm伸びる!細くなる!
著者 廣田 なお ／著   （ ﾋﾛﾀ ﾅｵ   ）
出版者 幻冬舎（ｹﾞﾝﾄｳｼｬ）
出版年 202307
ページ数 93p
大きさ 21cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 ほぐす+伸ばす+ちょっと鍛える。1日10分の簡単3ステップで、おブス脚を即効リセット! 食事制限なしで美脚になれるメソッドを紹介する。健脚の作り方、日常生活の美脚習慣も掲載。動画を視聴できるQRコード付き。
ISBN 4-344-04131-8
ISBN13桁 978-4-344-04131-8

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