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サプリみたいに栄養がとれる副菜101 利用可

牛尾 理恵／著 -- 主婦と生活社 -- 202312 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /596/ｳ/ 117666670 一般 　

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タイトル サプリみたいに栄養がとれる副菜101（ｻﾌﾟﾘ ﾐﾀｲ ﾆ ｴｲﾖｳ ｶﾞ ﾄﾚﾙ ﾌｸｻｲ ﾋｬｸｲﾁ）
副書名 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
著者 牛尾 理恵 ／著   （ ｳｼｵ ﾘｴ   ）
出版者 主婦と生活社（ｼｭﾌ ﾄ ｾｲｶﾂｼｬ）
出版年 202312
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 健康法
NDC分類(9版) 596
内容紹介 美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。
ISBN 4-391-16096-3
ISBN13桁 978-4-391-16096-3

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