山田 悟/著 -- 日本文芸社 -- 202403 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/ヤ/ 117686140 一般   利用中

資料詳細

タイトル 図解眠れなくなるほど面白い炭水化物の話(ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ タンスイカブツ ノ ハナシ)
著者 山田 悟 /著   ( 山田 悟 /著   )
出版者 日本文芸社(ニホン ブンゲイシャ)
出版年 202403
ページ数 126p
大きさ 21cm
一般件名 炭水化物 , 食生活
NDC分類(9版) 498.55
内容紹介 炭水化物を食べても太らない食べ方とは? なかなか瘦せない原因は調味料!? 栄養バランスは気にしても意味がない!? ダイエットや健康のカギとなる炭水化物のギモンに答え、おいしく一生続けられる食事法を解説する。
ISBN 4-537-22189-3
ISBN13桁 978-4-537-22189-3