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ビギナー・ランナーのお悩み解消ＢＯＯＫ 利用可

牧野　仁／監修 -- 〓出版社 -- 201003 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /782/ﾋﾞ/ 115212540 一般 　

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タイトル ビギナー・ランナーのお悩み解消ＢＯＯＫ（ﾋﾞｷﾞﾅｰ ﾗﾝﾅｰ ﾉ ｵﾅﾔﾐ ｶｲｼｮｳ ﾌﾞｯｸ）
副書名 目からウロコの走るヒント集
著者 牧野　仁 ／監修   （ ﾏｷﾉ ﾋﾄｼ   ）
出版者 〓出版社（ｴｲ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ）
出版年 201003
ページ数 155p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 どんな格好で走ればいい？　飽きずに走り続けるには？　体の痛みを解消するには？　幅広いランナーから支持される牧野コーチが、ビギナー・ランナーが抱える悩みに答えます。
ISBN 4-7779-1472-2
ISBN13桁 978-4-7779-1472-2

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