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９割の病気は自分で治せる〔３〕利用可

岡本　裕／著 -- 中経出版 -- 201209 -- 498.3

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
分館	文庫	BC/498.3/ｵ/3	212280198	一般

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タイトル	９割の病気は自分で治せる（ｷｭｳﾜﾘﾉﾋﾞｮｳｷﾜｼﾞﾌﾞﾝﾃﾞﾅｵｾﾙ）〔３〕
著者	岡本　裕／著（ｵｶﾓﾄﾕﾀｶ）
出版者	中経出版（ﾁｭｳｹｲｼｭｯﾊﾟﾝ）
出版年	201209
巻の書名	ストレスとのつき合い方編
ページ数	254p
大きさ	15cm
一般件名	健康法 , 健康法 , 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版)	498.3
内容紹介	健康の要は、自律神経のバランスにあり！　運動はウォーキングからはじめる、食事は赤肉を避ける…。がんから復活した患者からの証言も取り入れつつ、自律神経のバランスをとるのに必要な工夫をわかりやすく解説する。
ISBN	4-8061-4471-7
ISBN13桁	978-4-8061-4471-7

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