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体を悪くするやってはいけない食べ方 利用中

望月 理恵子／著 -- 青春出版社 -- 201802 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
分館 文庫 BC/498.5/ﾓ/ 212235303 一般 　 利用中

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タイトル 体を悪くするやってはいけない食べ方（ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾜﾙｸ ｽﾙ ﾔｯﾃﾜ ｲｹﾅｲ ﾀﾍﾞｶﾀ）
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
著者 望月 理恵子 ／著   （ ﾓﾁｽﾞｷ ﾘｴｺ   ）
出版者 青春出版社（ｾｲｼｭﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ）
出版年 201802
ページ数 186p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「朝食に和食」「野菜から先に食べる」は逆効果。誤解されている食に関する情報を、「食べ方」「調理法」等5項目に分け、医学的・栄養学的エビデンスに基づいて、具体的な問題点と解決策を挙げてわかりやすく解説する。
ISBN 4-413-21103-1
ISBN13桁 978-4-413-21103-1

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