ホームライフ取材班/編 -- 青春出版社 -- 201910 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
分館 文庫 BC/498.3/ニ/ 212319140 一般   利用中

資料詳細

タイトル 日本人の9割がやっているかなり残念な健康習慣(ニホンジン ノ キュウワリ ガ ヤッテ イル カナリ ザンネン ナ ケンコウ シュウカン)
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
著者 ホームライフ取材班 /編   ( ホーム ライフ シュザイハン   )
出版者 青春出版社(セイシュン シュッパンシャ)
出版年 201910
ページ数 185p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 ダイエット中だから春雨をチョイス、足腰のために階段をよく上る、尿酸値が気になるので魚卵は食べない…。多くの人が行っている残念な健康習慣を取り上げ、よくない理由と正しい方法を紹介する。
ISBN 4-413-21151-2
ISBN13桁 978-4-413-21151-2