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人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。 利用可

藤田 紘一郎／著 -- 光文社 -- 201905 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
分館 文庫 BC/498.3/ﾌ/ 212298666 一般 　
東部 一般 /498.3/ﾌ/ 410686956 一般 　

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タイトル 人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。（ｼﾞﾝｾｲ ﾋｬｸﾈﾝ ﾅｶﾞｽｷﾞﾙ ｹﾄﾞ ﾄﾞｳｾ ﾅﾗ ｹﾝｺｳ ﾆ ｲｷﾀｲ）
副書名 病気にならない100の方法
叢書名 光文社新書
著者 藤田 紘一郎 ／著   （ ﾌｼﾞﾀ ｺｳｲﾁﾛｳ   ）
出版者 光文社（ｺｳﾌﾞﾝｼｬ）
出版年 201905
ページ数 199p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 人生100年を生きていくのであれば、病気にならず、好きなことができる程度の健康が欲しい-。そんな人に向け、79歳の医師・藤田紘一郎が「食事」と「生活習慣」の側面から、今日からできる100の健康法を紹介する。
ISBN 4-334-04412-1
ISBN13桁 978-4-334-04412-1

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