山田 麻子/監修 -- 自由国民社 -- 201305 -- 493.46

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.4/ジ/ 115309063 一般  

資料詳細

タイトル 女医が教えるその便秘治せます!(ジョイ ガ オシエル ソノ ベンピ ナオセマス)
著者 山田 麻子 /監修, イルチブレインヨガ /監修, 神野 佳奈子 /監修   ( ヤマダ アサコ , イルチ ブレイン ヨガ , カミノ カナコ   )
出版者 自由国民社(ジユウ コクミンシャ)
出版年 201305
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 便秘
NDC分類(9版) 493.46
内容紹介 便秘ってどんなメカニズムなの? なぜ女性に多いの? 便秘に対する知識と便秘の治し方を説明し、便秘を解消するエクササイズ・マッサージ・ツボ押し、おなかによい食事を紹介します。コピーして使う「うんち手帳」も収録。
ISBN 4-426-11620-0
ISBN13桁 978-4-426-11620-0