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メディカルエンジェルストレッチ更年期 利用中

伊集院　霞／著 -- 技術評論社 -- 201311 -- 495.13

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /495.1/ｲ/ 114381755 一般 　 利用中

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タイトル メディカルエンジェルストレッチ更年期（ﾒﾃﾞｨｶﾙ ｴﾝｼﾞｪﾙ ｽﾄﾚｯﾁ ｺｳﾈﾝｷ）
副書名 バレエメソッド＋解剖学＋リハビリ経験
著者 伊集院　霞 ／著, 坂井　建雄 ／監修, 竹田　省 ／監修   （ ｲｼﾞｭｳｲﾝ ｶｽﾐ , ｻｶｲ ﾀﾂｵ , ﾀｹﾀﾞ ｻﾄﾙ   ）
出版者 技術評論社（ｷﾞｼﾞｭﾂ ﾋｮｳﾛﾝｼｬ）
出版年 201311
ページ数 96p
大きさ 21cm
一般件名 更年期 , ストレッチング
NDC分類(9版) 495.13
内容紹介 ストレッチやエクササイズ、アロマテラピーやストレスマネジメントの知識をもとに、「更年期」や「若年性更年期」といった憂うつな時期を、医学的処置以外の方法で元気にやり過ごす方法を紹介する。
ISBN 4-7741-6028-3
ISBN13桁 978-4-7741-6028-3

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