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１００歳でも元気な人の習慣 利用可

白澤　卓二／著 -- アスコム -- 201406 -- 498.38

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.3/ｼ/ 115647635 一般 　 利用中
東部 一般 /498.3/ｼ/ 410916218 一般 　

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タイトル １００歳でも元気な人の習慣（ﾋｬｸｻｲ ﾃﾞﾓ ｹﾞﾝｷ ﾅ ﾋﾄ ﾉ ｼｭｳｶﾝ）
著者 白澤　卓二 ／著, 白沢　卓二 ／著   （ ｼﾗｻﾜ ﾀｸｼﾞ , ｼﾗｻﾜ ﾀｸｼﾞ   ）
出版者 アスコム（ｱｽｺﾑ）
出版年 201406
ページ数 223p
大きさ 18cm
一般件名 長寿法
NDC分類(9版) 498.38
内容紹介 １日大さじ１杯のオリーブオイルをとる、演歌を聴かない、階段と坂は這ってでも上がる…。「これ」をやれば、医者はいらない！　長寿研究の第一人者が、がん・高血圧・糖尿病・ボケ・寝たきりを遠ざける４１の習慣を紹介。
ISBN 4-7762-0834-1
ISBN13桁 978-4-7762-0834-1

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