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走れ!マンガ家ひぃこらサブスリー 利用中

みやす のんき／著 -- 実業之日本社 -- 201512 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /782.3/ﾐ/ 115876090 一般 　 利用中

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タイトル 走れ!マンガ家ひぃこらサブスリー（ﾊｼﾚ ﾏﾝｶﾞｶ ﾋｨｺﾗ ｻﾌﾞ ｽﾘｰ）
副書名 運動オンチで85kg52歳フルマラソン挑戦記!
著者 みやす のんき ／著   （ ﾐﾔｽ ﾉﾝｷ   ）
出版者 実業之日本社（ｼﾞﾂｷﾞｮｳ ﾉ ﾆﾎﾝｼｬ）
出版年 201512
ページ数 237p
大きさ 19cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 大転子からの股関節屈曲が大切? 腰高意識は間違い? マンガ家ならではの奇抜な視点で、マラソンを速く走るヒントをイラストを交えて解説。サブスリー達成までの涙ぐましいエピソードも紹介する。
ISBN 4-408-11171-1
ISBN13桁 978-4-408-11171-1

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