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おいしく食べて疲れをとる 利用可

渡辺 恭良／著 -- オフィス・エル -- 201609 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /498.5/ｵ/ 116016787 一般 　
長良 一般 /498.5/ｵ/ 310957770 一般 　 利用中

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タイトル おいしく食べて疲れをとる（ｵｲｼｸ ﾀﾍﾞﾃ ﾂｶﾚ ｵ ﾄﾙ）
副書名 JAPANESE FOOD,「ああ疲れた」にこの1冊!
著者 渡辺 恭良 ／著, 水野 敬 ／著, 浦上 浩 ／著   （ 渡辺 恭良 ／著 水野 敬 ／著 浦上 浩 ／著   ）
出版者 オフィス・エル（ｵﾌｨｽ ｴﾙ）
出版年 201609
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 食生活 , 健康法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 ストレスをはらいのけ、疲れた脳とパワーダウンした身体をリセットする3週間の献立と、材料別の抗疲労食レシピを紹介。疲れている時でも楽に作れる、プロの料理人による簡単レシピが満載。「抗疲労食」の続編。
ISBN 4-9903347-6-5
ISBN13桁 978-4-9903347-6-5

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