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やせる!おからパウダー 利用中

浜内 千波／著 -- オーバーラップ -- 201611 -- 596.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /596.3/ﾊ/ 116053810 一般 　 利用中

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タイトル やせる!おからパウダー（ﾔｾﾙ ｵｶﾗ ﾊﾟｳﾀﾞｰ）
副書名 魔法のひとふり
著者 浜内 千波 ／著   （ ﾊﾏｳﾁ ﾁﾅﾐ   ）
出版者 オーバーラップ（ｵｰﾊﾞｰﾗｯﾌﾟ）
出版年 201611
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , だいず(大豆) , 瘦身法
NDC分類(9版) 596.3
内容紹介 食物繊維や良質なたんぱく質、イソフラボンにサポニンなど多彩な栄養素を含んでいて、ダイエットに大きな効果をもたらす、おからパウダー。おからパウダーの作り方と、おからパウダーを使ったさまざまなレシピを紹介します。
ISBN 4-86554-173-1
ISBN13桁 978-4-86554-173-1

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