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10秒リンパストレッチ 利用可

加藤 雅俊／著 -- WAVE出版 -- 201706 -- 492.75

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /492.7/ｶ/ 116152567 一般 　 利用中
柳津 一般 /492.7/ｶ/ 810238659 一般 　

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タイトル 10秒リンパストレッチ（ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ ﾘﾝﾊﾟ ｽﾄﾚｯﾁ）
副書名 不調が治って気持ちいい!
著者 加藤 雅俊 ／著   （ ｶﾄｳ ﾏｻﾄｼ   ）
出版者 WAVE出版（ｳｪｲｳﾞ ｼｭｯﾊﾟﾝ）
出版年 201706
ページ数 109p
大きさ 21cm
一般件名 指圧療法 , リンパ , ストレッチング
NDC分類(9版) 492.75
内容紹介 頭痛や肩こりのような「からだの不調」も、イライラや不眠のような「こころの不調」もスッキリ改善! 慢性的な不調から解放される、1回10秒からでOKの簡単なリンパストレッチを紹介します。
ISBN 4-86621-063-6
ISBN13桁 978-4-86621-063-6

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