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「下半身の冷え」が老化の原因だった 利用中

石原 結實／著 -- 青春出版社 -- 201908 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
分館 文庫 BC/498.3/ｲ/ 212309749 一般 　 利用中
長良 一般 /498.3/ｲ/ 310985803 一般 　 利用中

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タイトル 「下半身の冷え」が老化の原因だった（ｶﾊﾝｼﾝ ﾉ ﾋｴ ｶﾞ ﾛｳｶ ﾉ ｹﾞﾝｲﾝ ﾀﾞｯﾀ）
副書名 60歳からの食べてはいけない!
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
著者 石原 結實 ／著   （ ｲｼﾊﾗ ﾕｳﾐ   ）
出版者 青春出版社（ｾｲｼｭﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ）
出版年 201908
ページ数 188p
大きさ 18cm
一般件名 アンチエイジング , 食生活
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 元気を保ちたかったら「これを」食べなさい! 60歳からは「ここを」動かしなさい! 人生100年時代、脳・体・足腰をいつまでも元気に保つ「冷やさない」健康法をわかりやすく紹介する。
ISBN 4-413-04576-6
ISBN13桁 978-4-413-04576-6

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