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9割の人が知らずに損してる頭のいい体の使い方便利帳 利用中

ホームライフ取材班／編 -- 青春出版社 -- 201910 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 文庫 BC/498.3/ｷ/ 116511257 一般 　 利用中
分館 文庫 BC/498.3/ｷ/ 212316958 一般 　 利用中

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タイトル 9割の人が知らずに損してる頭のいい体の使い方便利帳（ｷｭｳﾜﾘ ﾉ ﾋﾄ ｶﾞ ｼﾗｽﾞﾆ ｿﾝｼﾃﾙ ｱﾀﾏ ﾉ ｲｲ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾂｶｲｶﾀ ﾍﾞﾝﾘﾁｮｳ）
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
著者 ホームライフ取材班 ／編   （ ﾎｰﾑ ﾗｲﾌ ｼｭｻﾞｲﾊﾝ   ）
出版者 青春出版社（ｾｲｼｭﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ）
出版年 201910
ページ数 187p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 転ばない坂道の歩き方、首・肩がこらないスマホの持ち方、疲れない食器の洗い方、乗り物酔いにならない車の乗り方…。日々の生活はもちろん、あらゆる場面で役立つ体の使い方のコツとテクニックをイラストとともに紹介する。
ISBN 4-413-21148-2
ISBN13桁 978-4-413-21148-2

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