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無<最高の状態> 利用中

鈴木 祐／[著] -- クロスメディア・パブリッシング -- 202107 -- 498.39

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中央 一般 /498.3/ｽ/ 117635545 一般 　 利用中

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タイトル 無<最高の状態>（ﾑ ｻｲｺｳ ﾉ ｼﾞｮｳﾀｲ）
著者 鈴木 祐 ／[著]   （ 鈴木 祐 ／[著]   ）
出版者 クロスメディア・パブリッシング（ｸﾛｽ ﾒﾃﾞｨｱ ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ）
出版年 202107
ページ数 286p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 目を曇らせる不安や思い込みを取り除くと、気持ちが安定し、幸福度と判断力が高まる。不安、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放するメソッドを、神経科学や脳科学のデータに基づいて具体的に解説する。
ISBN 4-295-40580-1
ISBN13桁 978-4-295-40580-1

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