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マンガでわかる新しいランニング入門 未所蔵

中野 ジェームズ修一／著 -- 池田書店 -- 201710 -- 782

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タイトル マンガでわかる新しいランニング入門（ﾏﾝｶﾞ ﾃﾞ ﾜｶﾙ ｱﾀﾗｼｲ ﾗﾝﾆﾝｸﾞ ﾆｭｳﾓﾝ）
叢書名 IKEDA HEALTH BOOK
著者 中野 ジェームズ修一 ／著, 梓川 ななぎ ／マンガ, サイドランチ ／マンガ   （ ﾅｶﾉ ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ , ｱｽﾞｻｶﾞﾜ ﾅﾅｷﾞ , ｻｲﾄﾞ ﾗﾝﾁ   ）
出版者 池田書店（ｲｹﾀﾞ ｼｮﾃﾝ）
出版年 201710
ページ数 174p
大きさ 19cm
一般件名 ランニング , マラソン競技
NDC分類(9版) 782
内容紹介 効率的にやせる! 痛みなく走れる! ラン経験ゼロから4時間切りを目指す初級レベルのランナーに向け、ラクに楽しく走りながら、それぞれの目標を達成するコツをマンガを交えて紹介する。
ISBN 4-262-16645-2
ISBN13桁 978-4-262-16645-2

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