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ランナーのためのコンディショニング 中長距離・マラソン編 利用中

有吉 与志恵／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 201906 -- 782

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中央 一般 /782/ｱ/ 116470283 一般 　 利用中

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タイトル ランナーのためのコンディショニング（ﾗﾝﾅｰ ﾉ ﾀﾒ ﾉ ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ） 中長距離・マラソン編
叢書名 強くなるコアトレ
著者 有吉 与志恵 ／著   （ ｱﾘﾖｼ ﾖｼｴ   ）
出版者 ベースボール・マガジン社（ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ）
出版年 201906
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 姿勢が変われば走りが変わる。中長距離・マラソンにおけるパフォーマンスを高めるリセットコンディショニングとアクティブコンディショニングを、豊富な写真とイラストでわかりやすく紹介する。
ISBN 4-583-11230-5
ISBN13桁 978-4-583-11230-5

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