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図解眠れなくなるほど面白い体脂肪の話 利用中

土田 隆／監修 -- 日本文芸社 -- 201909 -- 493.125

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.1/ｽﾞ/ 116504137 一般 　 利用中

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タイトル 図解眠れなくなるほど面白い体脂肪の話（ｽﾞｶｲ ﾈﾑﾚﾅｸ ﾅﾙﾎﾄﾞ ｵﾓｼﾛｲ ﾀｲｼﾎﾞｳ ﾉ ﾊﾅｼ）
著者 土田 隆 ／監修   （ ﾂﾁﾀﾞ ﾀｶｼ   ）
出版者 日本文芸社（ﾆﾎﾝ ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ）
出版年 201909
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 肥満症 , 脂肪 , 瘦身法
NDC分類(9版) 493.125
内容紹介 健康診断で指摘される「内臓脂肪」、ダイエットの強敵「皮下脂肪」。「体脂肪」の正しい知識とその働きを図表を交えてわかりやすく解説し、ダイエットに必要な食事方法や運動のやりかたを紹介する。
ISBN 4-537-21715-5
ISBN13桁 978-4-537-21715-5

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